Burn-out symptomen: herken de signalen op tijd Kijk jij wel eens eerlijk naar jezelf in de spiegel? Maar even serieus. Als jij op dit moment dit onderwerp opzoekt en jezelf herkent in meerdere van deze burn-out symptomen, dan is dat…
Waarom coaching vaak effectiever is dan alleen een bezoek aan de huisarts of praktijkondersteuner Voel je je voortdurend opgejaagd, uitgeput of merk je dat je steeds minder plezier uit je werk haalt? Dan ben je niet de enige. Steeds meer…
Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?7 praktische stappen om sterker in het leven te staan Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? 7 praktische stappen om sterker in het leven te staan Veel mensen stellen zichzelf dezelfde vraag: hoe krijg ik zelfvertrouwen? Onzekerheid kan je…
Leiderschap en toxisch leiderschap: lessen uit de praktijk van Strijdplan Coaching Toxisch leiderschap is een onderwerp dat steeds vaker terugkomt in organisaties, teams en gesprekken over werkdruk en samenwerking. En terecht. Want waar leiderschap bedoeld is om richting, veiligheid en…
Stress: wanneer het je sterker maakt en wanneer het je sloopt Stress is niet per definitie slecht. In mijn werk als militair en brandweerman heb ik ervaren dat stress je juist scherper, alerter en effectiever kan maken. In situaties waarin…
Strijdplan Coaching – NLP Coach Limburg met Ervaring onder Extreme Druk Strijdplan Coaching is ontstaan vanuit één duidelijke missie:mensen helpen om mentaal sterker te worden in stressvolle situaties. Mijn naam is Joey van den Beuken, oprichter van Strijdplan Coaching en…
Welke leiderschapsstijl past bij jou? En werkt die ook in jouw organisatie? Leiderschap is geen kunstje.Het is ook geen vast model dat je even leert en daarna altijd kunt toepassen. Toch zie ik veel leiders worstelen met dezelfde vraag: “Doe…
Burn-out Coaching: Herstel, Richting en Duurzame Energie met Strijdplan Coaching Een burn-out is geen teken van zwakte, maar een signaal dat je te lang over je grenzen bent gegaan. Steeds meer professionals, ondernemers en medewerkers ervaren mentale uitputting, stress en…
Wat het is en waarom het werkt
Wat is coaching en hoe werkt het? Eerlijke uitleg van een coach die zelf door de modder is gegaan Toen ik jaren geleden zelf vastliep, dacht ik altijd: ik los het wel zelf op. Zo ben ik opgevoed. En als…
