Wat is coaching en hoe werkt het? Eerlijke uitleg van een coach die zelf door de modder is gegaan Toen ik jaren geleden zelf vastliep, dacht ik altijd: ik los het wel zelf op. Zo ben ik opgevoed. En als…

Burn-out herkennen: 10 signalen die je niet mag negeren Burn-out sluipt vaak langzaam je leven binnen. Het begint met wat vermoeidheid hier en daar, een kort lontje of moeite met concentreren. Niks bijzonders, toch? Tot je ineens merkt dat je…